De « Puṇya » à « La vie heureuse » : prendre la responsabilité de son destin

« C’est donc une même chose que vivre heureux et vivre selon la nature. » Dans «La Vie Heureuse» le stoïcien Sénèque développe l’idée selon laquelle une vie heureuse est une vie conforme à la nature car «c’est elle qu’observe, elle que consulte la raison.» C’est une vie vertueuse à laquelle nous pouvons parvenir en … Lire la suite De « Puṇya » à « La vie heureuse » : prendre la responsabilité de son destin

Tapas, la flamme de la discipline 🔥

C’est sans doute parce que c’est le 1er «Sūtra» que j’ai appris à chanter et par conséquent celui que j’ai répété le plus souvent que le verset 2.1 des «Yoga Sūtra» tourne en boucle dans ma tête : Tapaḥ svādhyāya-īśvara-praṇidhānāni kriyā-yogaḥ Ce sutra commence par le mot sanskrit « Tapaḥ » ou «Tapas ». À … Lire la suite Tapas, la flamme de la discipline 🔥

Dharma et le déclin de la vie terrestre

Le «Dharma» est un terme sanskrit que l’on pourrait traduire par la «loi», le «devoir», «l’ordre des choses ou encore «l’ensemble des règles qui régissent l’univers et qui garantissent le maintien de son équilibre». Dans la «Bhāgavata Purāṇa[1]», le «Dharma» est décrit sous la forme d’un taureau dressé sur 4 pattes. Chacune symbolisant une vertu … Lire la suite Dharma et le déclin de la vie terrestre

Hamsa, le son du souffle Ujjai

Ujjayi est un terme Sanskrtit qui signifie victorieux ou vainqueur. C’est en général la première technique par laquelle le yogi 🧘‍♀️🧘‍♂️ accède au Paranayama, autre terme sanskrit composé de «Prana» qui signifie « énergie vitale » ou « force vitale » (dont le souffle est une manifestation) et «Ayama» qui signifie « extension ». Grâce au Pranayama Ujjayi le yogi apprend … Lire la suite Hamsa, le son du souffle Ujjai

Patañjali, un serpent tombé en humanité

De Patañjali, nous savons qu’il est l’auteur-compilateur des « Yoga Sûtra », traité philosophique éclairant la voie du Yoga et de la libération, mais aussi au moins de deux autres traités majeurs : le “Mahābhāṣya” un commentaire du système de grammaire Sanskrite et le “Carakavarttika”, un commentaire du traité fondamental de la médecine ayurvédique connu sous le … Lire la suite Patañjali, un serpent tombé en humanité