Catégorie : Asana

On Restoring Energy and Vitality…

juin 29, 2026

Have you ever felt like your energy is leaking away… draining your mojo? Or, to borrow a Sanskrit word, your Tejas✨

I’ve been reflecting on a beautiful episode from the Mahabharata in which Agni, the fire god, loses his inner radiance after an excess of… sacrificial ghee.

It’s a myth that, to me, speaks about much more than fire. It speaks about energy, stagnation, transformation, and the surprising way renewal sometimes asks us to become fully engaged again… few thoughts on « restoring » our inner energy and radiance 💫 … Lire la suite On Restoring Energy and Vitality…

Mal au dos, serait-ce vos disques ?

décembre 9, 2020

Traduction de “BACK PAIN – IS IT YOUR DISC?”, Dr Monica Gauci le 4 janvier 2020, chintamaniyoga.com Dans la continuité de mon précédent blog « Mal au dos : ma douleur provient-elle de mon articulation Sacro-Iliaque ? », allons voir de plus près ce qu’il en est des lombalgies liées aux disques intervertébraux situés dans le bas du … Lire la suite Mal au dos, serait-ce vos disques ?

Mal au dos : ma douleur provient-elle de mon articulation Sacro-Iliaque ?

octobre 24, 2020

Traduction de “BACK PAIN – IS IT COMING FROM MY SACROILIAC JOINTS?”, Dr Monica Gauci le 4 décembre 2019, chintamaniyoga.com Je reçois souvent des e-mails de yogis me demandant de l’aide concernant des douleurs au dos. Sans examens physique, il est difficile de diagnostiquer précisément l’origine de la douleur. Cependant, des informations spécifiques permettent de … Lire la suite Mal au dos : ma douleur provient-elle de mon articulation Sacro-Iliaque ?

L’aṣṭāṅga yoga de Patañjali

juin 13, 2020

L’aṣṭāṅga yoga est un système philosophique et pratique qui recouvre huit (aṣṭau) membres (anga) et dont les fondements ont été décrits dans les yoga sūtra par Patañjali. Dans ce contexte, le terme yoga dérive de la racine yuj samādhau qui signifie « concentration » (cessation des fluctuations du mental). Dans d’autres contextes, le terme yoga peut dériver … Lire la suite L’aṣṭāṅga yoga de Patañjali