Retreat

Ashtanga Mysore Yoga CPH, Denmark

JANUARY 2026, 3rd-31st

I am very excited to share that I’ll be substituting @helena_melkjorsen at Mysore Yoga CPH from January 3rd to 31st. This will be my second time running a month-long Mysore program there—the first time was truly wonderful—and I’m incredibly grateful for the opportunity to do it again 🙏

Mysore Weeks & Workshops in the Czech Republic

FEBRUARY 18th MARCH 1st

I’m thrilled to be visiting my friend Zuza’s shala in Lomnice (Czech Republic) for the second time! 🎉 I’ll be teaching Ashtanga Mysore Style classes and workshops for two weeks. Last year, I received such a warm and wonderful welcome. I can’t wait to see again the amazing students I met…

Mysore Ashtanga Vinyasa Yoga Week, Marseille

MARCH 2026, 16th – 20th At MyYoga Shala Marseille

It is an immense joy to return to my home shala in Marseille 😍 I will be teaching a week of morning Mysore Ashtanga Vinyasa Yoga classes, Monday to Friday, from 8:00 to 9:00 am

Yoga & Massage at Hotel Limeni Village, Greece

APRIL TO OCTOBER 2026

Join me in Greece 🇬🇷, in the heart of the stunning Mani Peninsula – one of the most historical and picturesque regions of the Peloponnese. From April to October, I am the resident Yoga teacher and Massage Therapist at Hotel Limeni Village.

Archives événements

Holidays & Yoga in Greece, Ashtanga Mysore Style weeks

(English below) Join me in Greece 🇬🇷 in the heart of Mani Peninsula, the most historical region of Peloponnese. I will teach 6 weeks of Ashtanga Yoga Mysore Style (Beginners and all levels welcome) in the wonderful setting of Hotel Limeni Village. DATES ✨ May 25-30 & June 3-8✨ July 6-12✨ October 5-10 & October…

Workshop : Hips don’t lie

Photo François Guery 2022 APRIL 11-13A Shalala Aštánga jóga shalaLomnice nad Popelkou, Czech Republic FRIDAY, APRIL 119:00-11:00 > Ashtanga Led Primary Series in SanskritBreak – Brunch together13:00 – 16:00 > Asana Lab (Postures form the Primary Series & Intermediate) SATURDAY, APRIL 129:00-11:00 > Ashtanga Mysore Style PracticeBreak – Brunch together13:00 – 16:00 > Strength building…

Atelier Yoga : stabilité et ouverture des hanches

SAMEDI 1e MARS, 15h30-18hA My Yoga Shala, MarseilleOuvert à tous, Yogis et non Yogis, all welcome :-)Tarif : 35€ / S’inscrire ICI L’articulation de la hanche relie nos jambes à notre torse par l’intermédiaire du bassin. Elle se compose d’une boule (la tête du fémur) qui s’emboite dans un creux de l’os du bassin (l’acétabulum). Cette…

Enhancing hips mobility for a stable flexibility

JANUARY 18th, 2.30-4.30 PMAt Mysore Yoga Copenhagen Hip joints connect our lower body (legs) to our torso through the pelvis. It is held by a strong ligaments and muscular structure that makes it very stable while allowing movements in different axes: flexion, extensions, rotations, abductions and adductions … In yoga, the region of the pelvis…

Ashtanga @ Mysore Yoga Copenhagen

JANUARY 20253rd-25th I am thrilled to announce that I will be substituting @helena_melkjorsen at Mysore Yoga Copenhagen form January 3rd to 25th.I’ll teach Ashtanga Mysore style every morning, from Monday to Saturday and one led Primary on Friday. I will also give an « Ashtanga intro » and a « Hips flexibility » workshops (more…

Yoga & Massage à Marseille

NOVEMBRE-DECEMBRE 2024 Sur Rendez-Vous YOGA Cours privés à domicile, individuels, couples ou petits groupes (maximum 4 personnes) Ashtanga, Vinyasa ou Hatha Yoga, à la demande, et selon les besoins. Durée : 1h ou 1h30Tarifs : 60€ ou 75€ MASSAGES Les massages sont proposés à Parampara Yoga (Marseille 7e). Traitement personnalisés, relaxants et apaisants.Durée : 1h…

Série de la Nouvelle Lune  

Dimanches 17 septembre, 15 octobre et 19 novembre, 18h -20hDimanche 17 décembre, 16h-18hA My Yoga Shala15 Bd Vauban, 13006 Marseille Le Yoga de la Lune est une longue série méditative et relaxante. Elle s’enchaine lentement au rythme d’un souffle long et profond qui permet de calmer le mental et de relâcher les tensions. Les postures…

Ashtanga Vinyasa Yoga, les fondations de la pratique.

Dimanches 8 et 15 octobreDimanches 5 et 19 novembre9h-11h30 Ces ateliers s’adressent aux personnes qui débutent dans la pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga et aussi à toute personne souhaitant rafraîchir ou approfondir ses connaissances et l’étude de cette méthode. Conçus dans un esprit progressif, il est fortement recommandé de suivre la totalité du cycle. Cependant,…

Série (complète) de la Lune  

Dimanche 2 juillet, 18h-19hA My Yoga Shala15 Bd Vauban, 13006 Marseille Le Yoga de la Lune est une longue série méditative et relaxante. Elle s’enchaine lentement au rythme d’un souffle long et profond qui permet de calmer le mental et de relâcher les tensions. Les postures sont toutes déclinées dans plusieurs variations et mettent l’accent…

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