Mysore Ashtanga Vinyasa Yoga Week, Marseille
MARCH 2026, 16th – 20th At MyYoga Shala Marseille
It is an immense joy to return to my home shala in Marseille 😍 I will be teaching a week of morning Mysore Ashtanga Vinyasa Yoga classes, Monday to Friday, from 8:00 to 9:00 am
Yoga & Massage at Hotel Limeni Village, Greece
APRIL TO OCTOBER 2026
Join me in Greece 🇬🇷, in the heart of the stunning Mani Peninsula – one of the most historical and picturesque regions of the Peloponnese. From April to October, I am the resident Yoga teacher and Massage Therapist at Hotel Limeni Village.
Yoga Retreat at Hotel Limeni Village, Greece
SEPTEMBER, 22nd-28th
Join me in this magical corner of Greece, a place that has become my home, and experience a week of deep practice, relaxation, and connection. The retreat will feature yoga asana (Mysore-style and technical classes), pranayama, and meditation, alongside free time to unwind, enjoy the beach, and explore the beautiful surrounding area.
Ashtanga Yoga Workshop, Brussels (BELGIUM)
OCTOBER 6th-11th At Aṣṭāṅga Yoga Anderlecht Brussels (BELGIUM)
Ashtanga Mysore Style Vedic Chanting Workshops : « Hips in balance : strength & flexibility » & « Awakening Spinal IntelligenceThrough Backbending »
Previous Events
Ashtanga Mysore Yoga CPH, Denmark
JANUARY 2026, 3rd-31st
I am very excited to share that I’ll be substituting @helena_melkjorsen at Mysore Yoga CPH from January 3rd to 31st. This will be my second time running a month-long Mysore program there—the first time was truly wonderful—and I’m incredibly grateful for the opportunity to do it again 🙏
Awakening the Spine Through Backbending
JANUARY 24, 1- 4 pm At Mysore Yoga CPH
In this workshop, we will learn about the anatomy of the spine and move into backbending postures from the Ashtanga Vinyasa Yoga Primary and Intermediate Series. We will explore a range of variations, progressing from accessible foundations to more advanced expressions, making the practice inclusive for…
Mysore Weeks & Workshops in the Czech Republic
FEBRUARY 18th MARCH 1st
I’m thrilled to be visiting my friend Zuza’s shala in Lomnice (Czech Republic) for the second time! 🎉 I’ll be teaching Ashtanga Mysore Style classes and workshops for two weeks. Last year, I received such a warm and wonderful welcome. I can’t wait to see again the amazing students I met…
Holidays & Yoga in Greece, Ashtanga Mysore Style weeks
(English below) Join me in Greece 🇬🇷 in the heart of Mani Peninsula, the most historical region of Peloponnese. I will teach 6 weeks of Ashtanga Yoga Mysore Style (Beginners and all levels welcome) in the wonderful setting of Hotel Limeni Village. DATES ✨ May 25-30 & June 3-8✨ July 6-12✨ October 5-10 & October…
Workshop : Hips don’t lie
Photo François Guery 2022 APRIL 11-13A Shalala Aštánga jóga shalaLomnice nad Popelkou, Czech Republic FRIDAY, APRIL 119:00-11:00 > Ashtanga Led Primary Series in SanskritBreak – Brunch together13:00 – 16:00 > Asana Lab (Postures form the Primary Series & Intermediate) SATURDAY, APRIL 129:00-11:00 > Ashtanga Mysore Style PracticeBreak – Brunch together13:00 – 16:00 > Strength building…
Atelier Yoga : stabilité et ouverture des hanches
SAMEDI 1e MARS, 15h30-18hA My Yoga Shala, MarseilleOuvert à tous, Yogis et non Yogis, all welcome :-)Tarif : 35€ / S’inscrire ICI L’articulation de la hanche relie nos jambes à notre torse par l’intermédiaire du bassin. Elle se compose d’une boule (la tête du fémur) qui s’emboite dans un creux de l’os du bassin (l’acétabulum). Cette…
Ashtanga Mysore Style Week
10 to 14, February 2025@ My Yoga Shala
Enhancing hips mobility for a stable flexibility
JANUARY 18th, 2.30-4.30 PMAt Mysore Yoga Copenhagen Hip joints connect our lower body (legs) to our torso through the pelvis. It is held by a strong ligaments and muscular structure that makes it very stable while allowing movements in different axes: flexion, extensions, rotations, abductions and adductions … In yoga, the region of the pelvis…
Ashtanga @ Mysore Yoga Copenhagen
JANUARY 20253rd-25th I am thrilled to announce that I will be substituting @helena_melkjorsen at Mysore Yoga Copenhagen form January 3rd to 25th.I’ll teach Ashtanga Mysore style every morning, from Monday to Saturday and one led Primary on Friday. I will also give an « Ashtanga intro » and a « Hips flexibility » workshops (more…
Yoga & Massage à Marseille
NOVEMBRE-DECEMBRE 2024 Sur Rendez-Vous YOGA Cours privés à domicile, individuels, couples ou petits groupes (maximum 4 personnes) Ashtanga, Vinyasa ou Hatha Yoga, à la demande, et selon les besoins. Durée : 1h ou 1h30Tarifs : 60€ ou 75€ MASSAGES Les massages sont proposés à Parampara Yoga (Marseille 7e). Traitement personnalisés, relaxants et apaisants.Durée : 1h…
Série de la Nouvelle Lune
Dimanches 17 septembre, 15 octobre et 19 novembre, 18h -20hDimanche 17 décembre, 16h-18hA My Yoga Shala15 Bd Vauban, 13006 Marseille Le Yoga de la Lune est une longue série méditative et relaxante. Elle s’enchaine lentement au rythme d’un souffle long et profond qui permet de calmer le mental et de relâcher les tensions. Les postures…
Ashtanga Vinyasa Yoga, les fondations de la pratique.
Dimanches 8 et 15 octobreDimanches 5 et 19 novembre9h-11h30 Ces ateliers s’adressent aux personnes qui débutent dans la pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga et aussi à toute personne souhaitant rafraîchir ou approfondir ses connaissances et l’étude de cette méthode. Conçus dans un esprit progressif, il est fortement recommandé de suivre la totalité du cycle. Cependant,…
Série (complète) de la Lune
Dimanche 2 juillet, 18h-19hA My Yoga Shala15 Bd Vauban, 13006 Marseille Le Yoga de la Lune est une longue série méditative et relaxante. Elle s’enchaine lentement au rythme d’un souffle long et profond qui permet de calmer le mental et de relâcher les tensions. Les postures sont toutes déclinées dans plusieurs variations et mettent l’accent…
LUKE JORDAN : L’enchantement du Yoga…Mantra, mythe et signification
28 mai – 2 juin 2023 Accessible à tous les niveaux Workshop d’une semaine : Mysore et chants védiques. Ce workshop est une immersion expérientielle dans les mondes physique et philosophique de l’Ashtanga Yoga et de ses traditions culturelles au sens large. Une pratique posturale quotidienne constituera la base d’une exploration plus poussée grâce au…
Kia NADDERMIER : Éveiller le courage de la compassion
31 mars – 2 avril 2023 Accessible à tous les niveaux Week-end workshop : Ashtange Yoga, Mysore Style, Méditation, Pranayama & Philosophie Kia associe la philosophie et la pratique de l’Ashtanga Yoga Mysore style avec le Pranayama traditionnel, les Kriyas et la méditation Bouddhiste de pleine conscience. Pratiquante engagée dans les deux traditions du Bouddhisme…
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Ashtanga Vinyasa Yoga and Massage treatments with Amina Mokrane 